Ahoj! Ako to ide? Dnes zdieľam nejaké obrázky z môjho telefónu a rozkladám ich číslami. Nie sú v žiadnom konkrétnom poradí …
11 míľ – dnes som bežal 11 míľ a potom som sa natiahol na 10 minút. Pace je pomaly, pretože som kráčal počas strednodobého telefonického hovoru.
Moje najaktuálnejšie videá
Deň maratónu 4
Marathon Training Deny Day 4
Viac videí
0 sekúnd po 1 minúte, 21 sekúnd
Nahor
Tvárová maska na beh alebo chôdzu vonku tipy
07:15
Živý
00:00
08:21
01:21
7 stôp – Výška hádam, že dnes jedna osoba kráča po ceste. Kráčal s ďalšími dvoma ľuďmi, takže som ich mal na referenciu. Bol vysoký !!
28. deň marca aka „Niečo na paličke“! Pozrite sa na môj príspevok na Instagrame tu a vyberte si obľúbené jedlo na palicu!
2 ryžové koláče a 2 avokádo sa včera spotrebovali na občerstvenie. Extra avokádo bolo plaché.
50% Rýchlejšie*… Percento rýchlejšie bežím, keď budem jesť cestoviny. *Tieto čísla neboli potvrdené ani testované.
3 stopy vysoké … Výška epického šalátu, ktorý som mal včera pri mojej mame.
5 – počet devilovaných vajíčok, ktoré som jedol. Chceli sme osláviť Veľkú noc skoro a nakoniec sme museli preplánovať. Bol som neuveriteľne zmätený, pretože som ich túžil a moja mama ich vyrobila, pretože je najlepšia !!
3 – Psy, ktoré zvažujeme, že Roxy prešiel. Smutné.
130 kalórií – počet kalórií v tomto cookie Kashi.
??? – Nemám potuchy, koľko kalórií je v tomto cookie a nechcem to vedieť.
0 – Počet FS Vegas dáva môj rozbitý klinec.
16 vzoriek ničoho z Bundt Cake – dobre, chcel som to veľa, ale mal iba jednu. Ale vydali poukážky na bezplatné malé koláče a som nadšene nad tým !!
15% zľava – Zľava na úžasnú šišku Run 5K Keď používate kód: RER
Úžasný šiškový beh / prechádzka 5k je 20. mája v Irvine v Kalifornii
Získajte 15% zľavu, keď používate zľavový kód: RER
100 Burpees – minulý týždeň som urobil 100 burpees, aby som zistil, ako sa porovnáva s behom 5 míľ. Keby som sa musel zvoliť, rozhodol by som sa pre beh.
Čo je to z vašich čísel od dnešného dňa?
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále sa rozhodnite pre tieto:
Teší Nový rok od Run Eat Eat Opakovanie!
Teší Nový rok od Run Eat Eat Opakovanie!
potešený nový rok !! Som späť z voľna voľna a chcem vám poslať najlepšie priania na 2022. Chýbali ste mi a blogovanie a f
Celkom míle a najlepšie z februára 2021
Celkom míle a najlepšie z februára 2021
Koľko kilometrov ste tento mesiac bežali? @RuneATerePeat Instagram Story téma pre bežcov. Najlepšie beh a jesť
Môj domáci pes potrebuje prekážať pre chôdzu alebo beh so svojím šteniatkom
Môj domáci pes potrebuje prekážať pre chôdzu alebo beh so svojím šteniatkom
Chôdza pre domácich miláčikov potrebuje haves. Požiadali ste o moje nápady na vybavenie na beh so svojím domácim psom – tu je zoznam mojich obľúbených vodít, col
Beh na ostrove Marco Florida 2021
Beh na ostrove Marco Florida 2021
Kde bežať na ostrove Marco Island Florida. Prevádzka nápadov na cestovanie a letné plážové výlety. Florida Run Blog a
Top 5 bežeckých a životných aktualizácií a 5 -dňová beh rýchlejšia výzva
Top 5 bežeckých a životných aktualizácií a 5 -dňová beh rýchlejšia výzva
Ahoj!Chýbal si mi! Všimli ste si dokonca, že som bol preč? Nie ?? Mohol som byť unesený !! niekto musel nazvať P
Víkendový beh a aktualizácie stravovania
Víkendový beh a aktualizácie stravovania
Ahoj! Ako to ide? Mám rýchlu rekapituláciu tohto víkendového behu, jedenia a … opakovania. Jo, a ja som konečne zoznam
⚡ Shareaholic
.