Už ste niekedy počuli o Kohlrabi?
Až tento týždeň som nemal, keď dorazil do mojej dodávky CSA. Našťastie prišlo s vysvetlením: „Vysoko obsahujú vlákniny a vitamíny A a C, Kohlrabi je členom rodiny zeleniny v Brassica – iné sú kapusty, brokolica a ružičkový klíčko.“
Moje najnovšie videá
Deň maratónu 5. Deň 5
Marathon Training Running Blog – Run Eat Opakovanie. Deň tréningu 5.
Viac videí
0 sekúnd po 4 minútach, 34 sekúnd
Nahor
Deň maratónu 4
01:21
Živý
00:00
08:21
04:34
Pretože sú v rovnakom fam ako Brussel klíčky, rozhodol som sa ich urobiť rovnakým spôsobom. Nasekal som ich, spolu s niektorými klíčkami B a pražel som ich na 425
Z nejakého dôvodu som ich rozhodol jesť s kečupom a bolo to vynikajúce!
Na obed som si urobil zábal …
a chytil vegetariánsku šťavu z Whole Foods.
Zobral som tiež malý odber vzoriek z 3 najlepších vecí z baru Hot Foods. Vypláchnutie quinoa, vypchávka kukuričného chleba a tofu.
Zvyčajne sa snažím vidieť, aké sú ingrediencie v mojich výbežkoch teplého jedla. Tentokrát som sa neobťažoval vyzerať, takže mi prešlo hlavou, že kukuričný chlieb pravdepodobne nebol vegetariánsky. Ale bolo to také dobré, že som si vlastne myslel: „Je mi jedno, či v tomto je psie …“
Hanba hanba.
Je čas na ďalšiu opýtať monikána. Tentokrát som sa hýbal ďalej a ďalej o mojej hypochondrii a moja mačka ma prerušila tým, že niečo prerušila. Užite si, ak je to možné.
Pokryté témy:
– najpodivnejšie, čo sa mi kedy stalo pri behu
-Kŕče pred obdobím
Ak máte akékoľvek informácie o druhej otázke, odpovedzte v komentároch alebo mi pošlite e -mail. Ďakujem.
Urobím ďalší kratší, aby ste si ho mohli pozrieť v práci
Ak máte otázku, pošlite mi e -mail na adresu rueatrepeat@gmail.com
Som preč, aby som strávil nejaký čas s tekvicovou zmrzlinou a manželom …
Dobrú noc.
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále si ich vyberte:
Čo som dnes jedol potravinový denník – Tréning Marathon 4
Čo som dnes jedol potravinový denník – Tréning Marathon 4
Čo jem za deň. Food Diary Running Blog Training Week 4. raňajky, obed, večera a občerstvenie plus poznámky k
Spustite Prieskum Part 2 Part 2
Spustite Prieskum Part 2 Part 2
Spustenie prieskumu Challenge. Výcvikové plány pre preteky 5K, 10K a polmaratón v roku 2021. Online školiaca skupina
Rôzne bežecké topánky pre rôzne behy?
Rôzne bežecké topánky pre rôzne behy?
Moje obľúbené bežecké topánky pre ľahké behy, dlhé zjazdovky, rýchlostné práce a dni odpočinku. Najlepšie bežecké topánky na nosenie, keď
3 veľké oznámenia pre nový rok
3 veľké oznámenia pre nový rok
Ahoj! Vitajte späť na podcast Run Eat Opakova! Mám veľa vzrušujúcich oznámení !! Jeden je o mojom novom spolubývajúci
Spustiť zoznam opakovaných dovolenkových zoznamov a prieskum
Spustiť zoznam opakovaných dovolenkových zoznamov a prieskum
Spustenie prieskumu blogu 2020 a zoznam sviatkov. Spustiť zoznam vianočných kariet a čo potrebujete na spustenie najlepšieho života
Moja ranná rutina odpočinku
Moja ranná rutina odpočinkuMoja ranná rutina v deň odpočinku od behu. Čo robím, čo jem v deň odpočinku a ďalšie BTS bez behu
⚡ Shareaholic
.