Dobrý deň! Vitajte v Rerlande. Dnes hovoríme o niečom, čo je nižšie. Ale najskôr behajte!

Urobil som 9,72 míľ. Nie som jedným z tých ľudí, ktorí sa musia dostať na okrúhle číslo, aby prestali bežať. Zastavím sa, keď chcem prestať. Bude to v poriadku.
Moje najnovšie videá

Neortodoxná kniha a recenzia Netflix
Recenzia série Book & Netflix – neortodoxná. Dobré počúvanie – kniha, podcast a vizuálna recenzia Home Entertainment Review.

Viac videí

0 sekúnd 7 minút, 28 sekúnd

Nahor
4 -minútové stojace základné cvičenie pre bežcov
04:31

Živý
00:00
08:21
07:28

A jesť !!!

Ale maličké množstvo zlých správ o mojej novej čokoládovej skrýšu – hľuzovky neboli v skutočnosti tmavá čokoláda. Ochutnávajú lil lacnú, takže som sklamaný. Život je príliš krátky na to, aby ste jedli zlú čokoládu !! Našťastie je čokoláda TJ skvelá.

Každopádne.

Vždy si myslím, že je smiešne, keď sa niektoré reklamy opakujú počas predstavení, ktoré sledujem. Často hovorí niečo o publiku (pozri: Christian Mingle reklamy pri prezeraní uzamknutých RAW). Vážne.

Nedávno som videl PSA o nadmernom jedle. Myslel som, že je to zaujímavé/dobré/prekvapujúce súčasne. Som vďačný, že sa o tom ľudia učia oveľa viac ako čokoľvek iné. Zrejme je to najbežnejšia porucha príjmu potravy v Spojených štátoch!

Čo je posteľ AKA „porucha stravovania“ = porucha výživy stravovania, sa vyznačuje opakujúcimi sa epizódami nadmerného stravovania, pocitom mimo kontroly a potom sa cíti vina a hanba.

Vlastne som na ceste z dverí na stretnutie, takže nemám čas na to, aby som sa príliš komplexný o svojom vlastnom živote, ale chcel som sa podeliť o nejaké zdroje pre prípad, že by s tým niekto bojoval. Cítite sa úplne slobodne klásť otázky v komentároch, ak chcete, aby som hovoril o niečom konkrétnom téme.

Bingeatingdisorder.com

Združenie poruchy stravovania

Otázka: Musíte spustiť alebo trénovať až do dobrého čísla kola? Prestali by ste bežať na 4,89 míle? Alebo zastavte kardio o 43 minút ??

Videli ste túto reklamu? Ako by sme sa mali o tom porozprávať?

Pošlite mi zošit

Zachrániť

Zdieľanie je starostlivosť!

zdieľam

Tweet

Pin

zdieľam

Pošta

zdieľam