Opitá jahody pokryté gorilou alebo čokoládou?

Ahoj! potešený víkendový čas! Ako to ide? SoCal stále jazdil na teplej vlne celý týždeň, takže môj dlhodobý beh bol menší ako AMES.

V určitom okamihu môjho života som mal jogurtovú misku s mandľami z tekvicovej príchute. Som zamilovaný.
Moje najnovšie videá

Deň maratónu 5. Deň 5
Marathon Training Running Blog – Run Eat Opakovanie. Deň tréningu 5.

Viac videí

0 sekúnd po 4 minútach, 34 sekúnd

Nahor
Deň maratónskeho výcviku 3
00:51

Živý
00:00
08:21
04:34

Pretože Ben bol v meste k narodeninám, dostal som mu jedlé usporiadanie. Práve som mu dostal krabicu, pretože som ho nechcel zahanbiť (tento týždeň robil v kancelárii nejakú zmluvnú prácu). Keď sme prvýkrát chodili, pracoval v Boeingu a poslal som spievajúcu gorilu do svojej kancelárie, aby ho seranaade. S najväčšou pravdepodobnosťou by bolo oveľa zábavnejšie, keby sme boli všetci opití, vrátane gorily.

Mal zabudnúť na túto traumatickú pamäť, pretože sa so mnou podelil o svoje dobroty!

Časť častí knihy integračnej výživy znova čítam, keď idem spolu s lekciami, ako aj ju vynechal druhý deň. Predpokladám, že Vegas chce byť aj trénerom zdravia a wellness? Vynikajúci Lil Furry One!

Ale za to ho nebudem chváliť, pretože je najhorší. Rovnako ako včera som sa zobudil rovnako ako toto …

(Ak vidíte okolo mačacieho baru, sú to sandále jogy, ako aj najvýznamnejšie žabky, aké kedy boli.)

Včera ráno som sa pokúsil o dlhý beh a skončil som s asi 12 míľami. Obviňujem teplé aj rôzne ďalšie veci, ako napríklad … všetko červené víno, ktoré som pil v piatok večer, ako aj pravdu, ktorú som chcel zastaviť, ako aj dostať ľadovú kávu.

V ďalších správach … Videl som tento psík na podujatí o adopcii domácich miláčikov, ako aj ako on.

Po prevádzke zábava …

A z nejakého dôvodu (pravdepodobne keď robím zlé rozhodnutia), súhlasil som, že včera večer pôjdem na Floridu na Floride.

V mojom ryšavom živote som si vzal veľa letov Red Eye z LAX do FL a NYC. Takže som prišiel pripravený s očnými krytmi, ponožkami, sveterom, ušami a spánkovými prácami.

Náhodne som bol v časti Červenej hlavy lietadla, pretože sme boli traja z nás na celom lete, ako sme sedeli v skupine. Som úplne popínavý a tento obrázok urobil.