Runch = beh na obed

, dnes som urobil svoj prvý runch!

Runch = beh počas obeda

Zábava, však? No, trochu
Moje najnovšie videá

Dostal som test Covid-19
Získanie testu koronavírusu – presne to, ako to funguje, aké to je, moja skúsenosť, ako aj ďalšie. Dostal som konvenčný test, ako aj Ben dostal rýchly test Covid-19.

Viac videí

0 sekúnd po 5 minútach, 16 sekúnd

Nahor
Deň maratónskeho tréningu 2
01:45

Živý
00:00
08:21
05:16

Spustenie

Chcel som dnes ráno ísť na 7-8 míľ, ale mal som na pamäti, že som mal termín, ktorý som chcel zdvojnásobiť, aby som skontroloval asi 2 míle von. Takže som sa dnes ráno otočil rovnako ako 4 míle.

Potom, okolo obeda, som sa vrátil na ešte jednu 3 míle, aby som dosiahol 7 celkom. Eh. Beh po 10:00 nie je moja vec, takže to bol typ jednorazovej dohody. Budem sa držať ranného behu, vďaka

Jesť.

Som ako s týmito kandizovanými orechmi, ktoré som dostal od Marshalla! Pozrite sa na veľkosť tohto pekanového okusu. Pozrite sa na tie bosé nohy. #BignutSBigfeet

Opakovať

Náhodný

Môj súrodenec sa vydáva! Ako presne sú rozkošné tieto pozvánky na svadobné udalosti?! Zomriem. predstavuje červené hlavy.

Otázka: Ráno, obed, popoludnie, večer – Kedy cvičíte?

Pošlite mi zošit

Zachrániť

Zdieľanie je starostlivosť!

zdieľam

Tweet

Pin

zdieľam

Pošta

zdieľam

Neustále si ich vyberte:

stoh na Miles 2021 – úplne voľná behová výzva

stoh na Miles 2021 – úplne voľná behová výzva

Úplne voľné obtiažnosti prevádzky 2021. Stoh na míle pre bežcov všetkých úrovní. Získajte kalendár, ktorý je možné vytlačiť, ako aj plánovač stravovania

Presne ako využiť techniku ​​behu / chôdze na dlhé jazdy

Presne ako využiť techniku ​​behu / chôdze na dlhé jazdy

Presne ako využiť techniku ​​behu/chôdze pre maratónsky tréning dlhodobo. Trik to Half Marathon, ako aj úplný výcvik. Prečo behať/prechádzať m

August Miles Celkovo 2021 – Spustenie šablóny dizajnu na zdieľanie na Instagrame a Facebooku

August Miles Celkovo 2021 – Spustenie šablóny dizajnu na zdieľanie na Instagrame a Facebooku

August Miles Celkovo 2021 – Spustenie šablóny dizajnu na zdieľanie na Instagrame a Facebooku. Presne ako početné míle ste bežali tento mesiac? zadarmo

Víkendový beh a aktualizácie stravovania

Víkendový beh a aktualizácie stravovania

Ahoj! Ako to ide? Mám rýchlu rekapituláciu tohto víkendového behu, jedenia a … opakovania. Och, rovnako ako aj ja

Najvyšší zoznam prevádzkových cieľov pre nový rok

Najvyšší zoznam prevádzkových cieľov pre nový rok

Najvyšší zoznam prevádzkových cieľov pre 2022. Nový rok spustený zošit úplne bezplatného sprievodcu, aby ste si stanovili vaše najlepšie bežiace ciele!

Zábavné obtiažnosti Deň 2 – bežecká obuv

Zábavné obtiažnosti Deň 2 – bežecká obuv

Moje súčasné bežecké topánky, ako aj návrhy pre vaše bežecké topánky. Keď budete vyžadovať nové bežecké topánky, návrhy na nohy na nohách, ako aj presne to, aké početné míle y

⚡ Shareaholic

.

Posted in Uncategorized 

Leave a Reply

Your email address will not be published.